もっと大らかに、もっと悠然と

残り少ない人生をいかにして過ごすか?
断捨離→ZEN→老子とめぐり、心身ともにシンプルに過ごせる様にしたいと思っています

WCC学びフェスタ

こんにちは、カレンです。


2/4土曜日にパソナ大手町にて学びフェスタに参加しました。


2大目玉の特別講演

『アンガーマネジメント』と『シビリティー』



2,500円で1日フリーで受け放題‼️


私は『アンガーマネジメント』と『エモーショナルアート』を受講しました。


『シビリティー』も受けたかったのですが、時間の関係で聞けず残念⤵︎

友人は受講したので、あとで資料を見せて貰えます(〃∀〃)


色々とセミナー受講していますが、基本は自分軸と言うこと。

自分の感情を自分が理解出来ているのか?

自分の事なのに、解っていない。

一般常識等に縛られてる。


『○○べき』


この『べき』って人によって様々。

『べき』の許容範囲を広げる事で、器を大きくすることにつながる。

すると怒ることが少なくなる。


子育て中で、イライラしがちなママさんには為になる情報だと思う。

テーブルフラワー(ラナンキュラス)

こんにちは、カレンです。


今日は春の陽気な暖かさですね〜(๑╹◡╹)


ベランダガーデニングをしています。

今はローズマリーが満開ですo(^-^)o


ラナンキュラスのつぼみが開いたので、切り花にしてみました。



つぼみだったのに、あっという間にこんなに花が開きました。

さすが吸収性が高い!


これからの時期、いろんな花が次々に咲くので楽しい季節になりますね〜💕


残念な事に、花粉症もソロソロ出始めてきました๛ก(ー̀ωー́ก)

薬が飲めないので、ハーブ等民間療法で対処です(>_<)


皆さんも気をつけてくださいね〜

断捨離したもの

こんにちは、カレンです。


家の中が片付かなくて、いろんな物を処分したいのに中々出来ずにいます。

体が言うことを聞かないので諦めているところもありますが…


そんな中、少しづつですが処分しました。



テレビショッピングで購入したものです。


イワキの耐熱容器。


セットで購入したのですが、個数が多く実家の母と半分こしました。


実際に使う個数は2〜3個くらいしかなく、食器棚を占領していたので思い切って処分。


その他に、タッパーや使用しなくなったお弁当箱(子供用で容量の少ないもの)も断捨離出来ました。


焦らずゆっくりと減らしていこうと思います。