冷え性と夜眠れない人へ
こんばんは、カレンです。
昨日は暑かったですが、今日は寒いですね。
最近足が冷たくて、寝る時靴下を履こうか悩んでいます(〃∀〃)ゞ
そう、冷え性なんです。。。
足がなかなか暖まらないから、寝付くのに時間が掛かります。
寝つきが悪いとも言います。
夫は布団に入るやいなや、イビキをかいて寝入ってしまう。
地震があっても起きない。
子どもも同じ。ベットに入ると寝ちゃうから…と言う。
私にとっては信じられないが、彼らにとっても布団に入って眠れないのは信じられない事らしい。
最悪、朝まで布団でゴロゴロ。
眠れない時もある。。。
でも冬になると必ず購入するものがある。
これ↓
寝る前にお湯に溶かして飲むと、身体が温まって寝つきが良くなる。
疲労回復にも役立つ様ですが、それは私にはよくわからない_| ̄|○
一年中飲んでいた方が良いとは思うのですが、夏の暑い時期にお湯割はチョット…
お水でも溶けるけど(顆粒状)イマイチ。
もう一種類人参の顆粒が有るけれど、写真の物より味が甘く感じるので私はこちらを購入してます。
よろしかったらお試しください。