こんにちは、カレンです。 緊急事態宣言が解除され、 会社や学校が始まっている 所もあると思いますが。。。 コロナ禍で、自宅待機や休校等で生活が昼夜逆転して、 睡眠がおかしくなっていませんか? ウチの子は、すっかり夜型になってしまっています。 もともとODなので、元に戻ったとも言えるのですが😅 自... 続きをみる
残り少ない人生をいかにして過ごすか?
断捨離→ZEN→老子とめぐり、心身ともにシンプルに過ごせる様にしたいと思っています
睡眠のブログ記事
睡眠(ムラゴンブログ全体)こんにちは、カレンです。 緊急事態宣言が解除され、 会社や学校が始まっている 所もあると思いますが。。。 コロナ禍で、自宅待機や休校等で生活が昼夜逆転して、 睡眠がおかしくなっていませんか? ウチの子は、すっかり夜型になってしまっています。 もともとODなので、元に戻ったとも言えるのですが😅 自... 続きをみる